Pilates für Anfänger

Artikel-Nr.: 23360
60,00


Enkenbach-Alsenborn
Ortsgemeinde: Enkenbach-Alsenborn
Einrichtung: Heinrich-Brauns-Haus

Datum: Mi. 15.09.2021

Uhrzeit: 09:30 bis 10:30 Uhr

Dozent/in: Angelika Strohauer

Stunden: 12 x 1 VStd.

Beschreibung:
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Themen: Faszien lockern und Muskeln aufbauen, Muskelmassage, Rückenmobilisierung, Stärkung des Gleichgewichtssinnes u.a. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Isomatte, Handtuch, Faszienrolle (groß oder klein). Max. 15 Teilnehmer.
Kursgebühr bei Ermäßigung: 45 Euro (zur Kundeninformation)

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