Fit im Alltag - Ganzkörpertraining


Fit im Alltag - Ganzkörpertraining

Artikel-Nr.: 48376
69,00


Landstuhl
Ortsgemeinde: Landstuhl
Einrichtung: Theodor-Heuss Grundschule

Datum: Mi. 30.01.2019

Uhrzeit: 18:00 bis 19:00 Uhr

Dozent/in: Alexandra Stuppi

Stunden: 17 x 1 VStd.

Beschreibung:
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für - alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
Kursgebühr bei Ermäßigung: 52,00 Euro (zur Kundeninformation)

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