Gymnastik für Beckenboden, Bauch und Wirbelsäule


Gymnastik für Beckenboden, Bauch und Wirbelsäule

Artikel-Nr.: 57338
49,00


Verbandsgemeinde: Otterbach-Otterberg
Ortsgemeinde: Otterberg
Einrichtung: IGS Gymnastikhalle

Datum: Di. 28.01.2020

18:45 bis 19:45 Uhr

Dozent/in: Annette Weisenstein

Stunden: 12 x 1 VStd.

Beschreibung:
Die Teilnehmenden erlernen wirbelsäulengerechte und rückenschonende Übungen, die problemlos in den Alltag eingebaut werden können. Themen: Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination, Schulung des Gleichgewichts, Steigerung des Selbstwertgefühls, Einführung in diverse Entspannungstechniken.
Kursgebühr bei Ermäßigung: 37,00 Euro (zur Kundeninformation)! Falls Sie Anrecht auf Ermäßigung haben, schreiben Sie dies bitte bei der Onlineanmeldung in das Feld Bemerkungen. Klären Sie Ihre Berechtigungen bitte mit unseren Außenstellenleitungen ab.

Auch diese Kategorien durchsuchen: Fachbereich 3: Gesundheit, Otterbach-Otterberg, Callanetics, Gymnastik, Fitgymnastik, Osteoporose, Wirbelsäulengymnastik u. Rückenschule